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체중 UP

요즘들어 체중이 부쩍 부쩍 늘고 있습니다. 최근 1년사이에 최고점을 찍지 않았나 싶네요.
얼굴이 점점 둥글둥글 해지고 있는듯... ㅋ

재작년에 제주에 있을 때 체중이 급격히 늘어난 것을 제외하곤 최근 몇년간 거의 몸무게 변화가
+/- 2kg 였던 것을 감안하면, 최근의 변화는 살짝 걱정이 되네요. 아무래도 식습관의 변화가
이런 현상을 초래하지 않았나 싶습니다.

주3일 출근제를 시작하면서, 자주 먹기 시작한 커피와 초코파이를 주범으로 꼽을 수 있을 것 같고요.
더불어 스쿼시를 마치고 야밤에 먹는 맥주와 치킨이 살찌는데 도움(?)을 준 듯 합니다.

저 두 가지를 제외하고는 그다지 변화된 거의 없는데 말이죠.
설마 이거 나잇살인거야? 보여줄게 있는 몸매는 아니지만 하여튼 여름도 다가오는데 걱정입니다. ^^;
당분간은 위의 먹거리를 자제해줘야겠습니다. ㅠㅠ

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by lalou | 2008/04/03 14:44 | 일상 | 트랙백 | 덧글(7)

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Commented by LEEHK at 2008/04/03 14:57
지구를 네바퀴 돌아도 안 빠진다는 마쉬멜로가 들어있는 초코파이보다...
운동 후 치킨에 백만점 드립니다 =_=!
Commented by Rasse at 2008/04/03 16:16
어쩌다가 체중 걱정을.... 별명이 해X이었잖아;;
Commented by ophilia at 2008/04/03 17:41
궁금한데요. ㅋㅋㅋ
동글동글이라.

혹시 나이살? 크크크
Commented by lalou at 2008/04/03 23:49
>LEEHK: 마쉬멜로가 그정도로 강력한 거였삼? ㅠㅠ
>Rasse: 뉘신지?(U are my 뿌렝? 누구냐 넌?)
>ophilia: 야참을 줄이기로 했습니다. 아직 두 턱은 아니니 안심이긴 한데, 조심 또 조심 ㅎㅎ
Commented by jinc at 2008/04/04 00:18
나도 이제 방심은 금물 ㅜ.ㅠ
Commented at 2008/04/06 15:31
비공개 덧글입니다.
Commented by lalou at 2008/04/07 09:00
>lezhin: 주소 통합(http://www.hanrss.com/bbs/merge_feeds.qst)을 통해 처리해 드렸습니다만, 따로 메일드리겠습니다.

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